Types de peau et indices SPF : les comprendre pour bien choisir

Qu’est-ce que le phototype et l’indice SPF ?

Le phototype est lié à la couleur et l’intensité du teint. Les indices SPF (Sun Protection Factor), ou indices de protection solaire, mesurent le niveau de protection de la peau fourni par une protection solaire (lotion, crème, stick, etc) contre les rayonnements du soleil.

Qu’est-ce que le phototype ?

Le phototype est un terme qui définit la sensibilité de la peau face aux rayons du soleil. Représenté sous forme d’échelle, le phototype classe les différents types de peau en six groupes : 1 étant le plus clair et 6 étant le plus foncé.

Cette classification de type de peau, développée par le Dr Thomas Fitzpatrick en 1975, prend en compte deux autres critères :

1. la couleur des cheveux (blond, roux, brun, etc)
2. la couleur des yeux (bleus, vert, marrons).

Qu’est-ce que l’indice SPF ?

L’indice SPF, ou FPS en français pour Facteur de Protection Solaire, désigne le niveau de protection offert par une crème solaire, agissant en filtre contre les rayons ultraviolets, en particulier les UVB, responsables des coups de soleil. Cette mesure permet d’évaluer l’efficacité de la protection solaire contre les coups de soleil et le vieillissement prématuré de la peau. Plus l’indice est élevé, plus la protection sera efficace.

La Commission européenne a défini la règle d’étiquetage des crèmes solaires dans sa recommandation du 22 septembre 2006, et précise les correspondances entre les facteurs de protection solaire et les niveaux de protection réelle.

Quels sont les différents niveaux d’indices de protection solaire ?

Indices bas

Les indices SPF 6, 10 et 15 offrent une protection de 50% contre les rayons UVB. Ils ne sont pas recommandés en cas d’exposition directe prolongée au soleil car leur protection est faible (apparition de rougeurs et coups de soleil).

Indices moyens

Les indices SPF 20 et 25 offrent une protection à 70% contre les rayons UVB. Ils conviennent pour des expositions occasionnelles au soleil soit une protection moyenne, à adapter selon le phototype.

Indices élevés

Les indices 30, 50 et 50+ offrent une protection haute (30 et 50) à très haute (50+) contre les UVB. Ils sont parfaitement adaptés aux personnes dont la peau est très sensible au soleil. Le temps d’efficacité des produits à haut SPF est relativement plus long qu’un indice de protection solaire bas.

Comment choisir la protection solaire en fonction du phototype ?

Il est fortement recommandé de déterminer son type de peau avant de choisir sa protection solaire car elle variera selon son teint. Les personnes ayant un teint clair devront opter pour une crème à indice élevé SPF 30 minimum, alors que celles ayant un teint plus foncé peuvent opter pour une lotion solaire à indice moyen SPF 20 ou 25.

Comment sont catégorisés les différents phototypes :

• Phototype I: Teint très clair, avec ou sans tache de rousseur, cheveux blonds ou roux, yeux bleus, coups de soleil très facilement.
• Phototype II: Teint clair, cheveux blonds, yeux verts, quelques rougeurs après exposition au soleil.
• Phototype III: Peau bronzante mais pas durablement, cheveux châtains, yeux marrons ou verts, peu ou pas de tâches rouges après exposition au soleil.
• Phototype IV: Peau bronzante durablement, cheveux foncés ou noirs,  yeux sombres, petites tâches rouges après exposition au soleil.
• Phototype V: Peau très foncée, cheveux noirs, yeux sombres, peu de tâches rouges après exposition au soleil.
• Phototype VI: Peau très foncée, cheveux noir, yeux sombres, très peu ou pas de tâches rouges après exposition au soleil.

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En conclusion, il est important de comprendre les différentes nuances de peau pour choisir le niveau de protection solaire adéquat selon son phototype.

ALPOL Cosmétique, façonnier cosmétique, a analysé les indices SPF plus en détail dans son article “Protection solaire : comment protéger sa peau du soleil ?”.

Expert en développement de protections solaires, le façonnier cosmétique a aussi contribué à la réflexion de la nécessité d’une protection solaire pour le visage dans son article : “Crème solaire visage pour tous les jours : pourquoi faut-il protéger sa peau ?”

ALPOL Cosmétique est le partenaire des marques de beauté souhaitant développer ou enrichir leur gamme de produits solaires. Le façonnier offre, en effet, un large éventail de formules préalablement testées en laboratoire.